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2019上半年第十四周食谱(5.20-5.24)
发布者:保健室 发布时间:2019-5-20 阅读:164
一周食谱
周    次 2019.5.20- 5.24
    日期
 
 
食谱
 
 
 
 
早点
 
 
 
 
 
 
奶香馒头
蜂蜜蛋糕
牛奶
蔓越莓奇曲
 
 
 
 
 
小花卷
生姜红糖红枣茶
山楂糕
 
 
 
 
 
中餐
 
 
 
 
 
 
 
蒜苗鱿鱼炒肉丝
清炒冬瓜
菜末平菇肉丝汤
 
 
基围虾
西红柿炒蛋土豆烧肉
蒜茸空心菜
海带炖排骨
水果拼盘
 
一窝香
卤花生米
白菜鱼丸汤
 
 
洋葱烧牛肉
 
清炒葫芦
豆腐猪血肉末汤
 
 
腰果香菇烧鸡丁
木耳包菜
葱花猪肝汤
 
 
 
 
 
 
 
 
午点
 
 
 
 
水果
芝士卷
红豆薏米汤
红糖发糕
汤 圆
香蕉
 
 
 
 
   
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