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2020上半年第六周食谱(6.28-7.3)
发布者:保健室 发布时间:2020-6-29 阅读:421
一周食谱
周    次 2020.6.29-7.3
    日期
 
 
食谱
 
 
 
 
早点
 
 
 
 
 
 
 
面包片
 
牛 奶
提拉米苏威化饼
 
苹果
山楂枸杞
 
 
 
 
 
牛 奶
紫薯仔
小花卷
 
 
 
 
 
中餐
 
 
 
 
 
   油泡焖肉
  小炒红萝卜
百合茶树菇猪心汤
 
洋葱炒肉
小炒毛豆
红枣鸡汤
 
黄瓜炒蛋
小炒萝卜干
    海带炖排骨
 
 
     飘香鸭
   清炒西葫芦
紫菜蛋汤
 
   珍珠肉丸
 木耳炒黄芽白
 黄丫头豆腐汤
 
 
 
 
 
 
午点
 
 
 
汤  圆
   哈密瓜
   玉 米
  
   彩色馒头
   南瓜小米粥
牛 奶
五香蛋
 
 
 
   
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